2018-08

スピリチュアル

運がいい人、悪い人『あなたは絶対! 運がいい』浅見帆帆子

あなたは毎日、充実して生きていますか? 仕事でも、ルーティーンになり、やりがいを感じられないという悩みがあるかもしれません。または、家族を含め、人間関係に苦労しているかもしれません。あるいは、病気に悩まされているかもしれませんね。 でもこ...
文章術

文章の書き方~文章力をつけるには~知的人生案内

あなたはブログを書いていますか? 文章を書き方に悩んでいませんか? せっかくブログを書くのなら、読者の役に立つ文章を書きたいものですね。 今日は文章の書き方についてお伝えします。 1.文章力をつけるには~知的人生案内 『知的人生案内...
スピリチュアル

潜在意識を学ぶのにおすすめな本『聴きながら夢をかなえる』

あなたは、「最近どうもついていないな」とか、「心が沈みがちだ」と思っていないでしょうか。 今日の記事は、『新版 マーフィー 聴きながら夢をかなえる』佳川奈未監修 ジョセフ・マーフィー・インスティテュート編(きこ書房)という本の紹介です。 ...
実用

『日本凡人伝 今をつかむ仕事』猪瀬直樹

あなたは作家の猪瀬直樹さんをご存じですか? 政治家としても活躍されましたが、作家としての活動もみられます。 『日本凡人伝 今をつかむ仕事』(猪瀬直樹)の読書メモから引用します。 1.猪瀬直樹さんの経歴 猪瀬直樹さんは、1946年...
挑戦

ホームレスへの支援方法~ビッグイシュー

この記事では、ホームレスの人への支援方法について書いています。 あなたも私と一緒に、ホームレスの人への支援をしませんか。 1.ホームレスへの支援 あなたは今、働いていらっしゃるでしょうか。 また、屋外でホームレスの人を見たことが...
お役立ち・豆知識

メルカリの使い方 簡単インストールでお小遣い稼ぎ

この記事では、フリマアプリ「メルカリ」の使い方を説明します。 あなたはネットビジネスをしていますか? アフィリエイトでは、お金を稼ぐのが難しいですよね。 とりあえず簡単な方法で利益をあげるのが、不要品を売ることです。 メル...

認知療法のアプリを発見! 『「うつ」を生かす』を読んでみた(3)

認知療法のスマホアプリを発見しました。引き続き『「うつ」を生かす』という本とからめて紹介をします。 1.認知療法のスマホアプリ 「こころのスキルアップ・トレーニング」というアプリです。 『「うつ」を生かす』の著者、大野裕さんが監修して...

認知療法が実施できる場所『「うつ」を生かす』を読んでみた(2)

『「うつ」を生かす』という本に認知療法について述べられています。 そこで、認知療法ができる場所を調べてみました。 1.認知療法が実施できる場所 東京都文京区に「東京認知行動療法センター」というものがあります。 利用料は、初回面接60...

うつ病の治療に認知療法『「うつ」を生かす』を読んでみた

この記事はうつ病の治療の本、『「うつ」を生かす』を読んだ感想について述べています。 うつ病の人ならきっと思い当たることがあるでしょう。 1.自動思考 うつ病の治療には、薬物療法だけではなく、「認知療法」というものがあります。 認...
症状

億劫感でだるいのは病気のせい? 億劫の意味、由来とは

この記事は億劫感を感じている人が、病気のせいなのか、またそもそも億劫の意味とは、について説明しています。私は日頃から億劫感を感じています。
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