診察 統合失調症の診察 おっくう感・不安感・脱力感
私は4週間に一度、精神科に通院しています。今日は診察日です。
久しく診察について書いていなかったので、昨日から今日にかけての心の動きをたどってみました。
統合失調症
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症状 早朝覚醒 “そのうち治る” は危険? 統合失調症でもあるのか
早朝覚醒とは、起床時刻から2時間以上前に目が覚めてしまうことです。
あなたも悩みを抱えていませんか。早朝覚醒は"そのうち治る"ものなのでしょうか。
1.早朝覚醒の事例
私は統合失調症と診断されて8年目になります。
今朝、午前...
診察 統合失調症と不眠 診察で話したこと・聞かれたこと
統合失調症で早朝覚醒に悩まされている方。解決策は、さっさと起きてしまうことです。
その理由は、悩んでいて結局眠れないのなら、起きて活動を始めることの方がよほど合理的だからです。
1.精神科の診察
今週の火曜日は精神科の診察の日でした。...
診察 精神科の診察では何を話すべきか? メモの準備をしておこう
この記事では、精神科の診察では何を話すべきかについて説明します。
精神科にかかっている皆さん、またこれからかかろうとしている皆さん、最初は何を言ったらいいのか緊張するでしょう。
何を話すべきか考えるにあたっては、準備が必要です。
診察 精神科と心療内科との違い 入院で泣く/今日は診察
今日は4週間に1度の精神科の受診日でした。さて、よく質問にあがるのが、「精神科と心療内科との違いって何？」というものです。私は、両方経験しました。そして、調べてみたので、分かった結果をご説明します。
症状 二度寝する方法、三度寝する方法～統合失調症の症状（早朝覚醒）
この原稿を書いているのは9月24日（休日）の午前中です。今朝は、二度寝はおろか、三度寝をしてしまいました。私の二度寝は普通の人とはちょっと違うようです。
一般論としていえば、効果的な二度寝をするには、いったん部屋を明るくしたあと、10...
症状 最近の統合失調症の症状～無気力感・不安感への対処法
統合失調症のあなた、どんな症状があるでしょうか。
幻聴？ 不眠？ なんとなく気分がすぐれないなど、いろいろと苦労なさっていることでしょう。
症状 統合失調症の症状～不眠・不安
あなた、またはあなたの家族は、統合失調症にかかっているでしょうか。
不眠の症状はありませんか。不眠はつらいですよね。私の対応策は、二度寝です。
また、不安の対応策は、薬を飲んで、ただひたすら治るのを待つことです。
1.統合失調症の不眠...
診察 統合失調症の通院頻度はどれくらい？ 減薬してもらった
あなたは今、統合失調症にかかって通院していますか？ 通院するようになったきっかけは？ どれくらいの頻度で通院していますか？
1.通院するようになったきっかけ
私は15年前、救急車で精神科に搬送されました。
救急車というのは珍しいと...
症状 焦りから不安になるのは病気のせい？
この記事は「焦り」について書いています。だれでも「焦り」という感情をもつことがあるでしょう。その「焦り」が「不安」につながってしまうのは病気のせいでしょうか。
1.焦りの実例
まず、人はどんなとき「焦り」を感じるのかを見ていきましょう。...