症状

症状

統合失調症の不眠のメカニズムは?相変わらず早朝覚醒が続く

この記事を書いているのは2020年2月17日4時34分です。 今朝、昨日に引き続き、またもや早朝覚醒をしてしまいました。 このブログをふだんからご覧になっている方には、「また早朝覚醒か」と思われるかもしれません。 しかし早...
症状

ネガティブツイートと統合失調症について

昨日は、気分良く作業ができました。風邪気味でしたが、市販薬を飲んで対処しました。 そして今朝は5時に起きたのですが、絶望感にさいなまれました。 このように、日によって気分が変わるのが統合失調症の特徴です。 1.統合失調症という...
症状

統合失調症と悲しみ・早朝覚醒。 私には友達がいない

今日は統合失調症にかかっていて悲しい気分になったので、そのことを書きます。 孫が遊びに来て、楽しいはずなのですが、帰ってから悲しい気持ちになりました。 そして今朝は早朝覚醒しました。 1. 孫が家に来た ちょっと前置きが長く...
症状

早朝覚醒 “そのうち治る” は危険? 統合失調症でもあるのか

早朝覚醒とは、起床時刻から2時間以上前に目が覚めてしまうことです。 あなたも悩みを抱えていませんか。早朝覚醒は"そのうち治る"ものなのでしょうか。 1.早朝覚醒の事例 私は統合失調症と診断されて8年目になります。 今朝、午前...
症状

二度寝する方法、三度寝する方法~統合失調症の症状(早朝覚醒)

この原稿を書いているのは9月24日(休日)の午前中です。今朝は、二度寝はおろか、三度寝をしてしまいました。私の二度寝は普通の人とはちょっと違うようです。 一般論としていえば、効果的な二度寝をするには、いったん部屋を明るくしたあと、10...
症状

最近の統合失調症の症状~無気力感・不安感への対処法

統合失調症のあなた、どんな症状があるでしょうか。 幻聴? 不眠? なんとなく気分がすぐれないなど、いろいろと苦労なさっていることでしょう。
症状

統合失調症の症状~不眠・不安

あなた、またはあなたの家族は、統合失調症にかかっているでしょうか。 不眠の症状はありませんか。不眠はつらいですよね。私の対応策は、二度寝です。 また、不安の対応策は、薬を飲んで、ただひたすら治るのを待つことです。 1.統合失調症の不眠...
症状

焦りから不安になるのは病気のせい?

この記事は「焦り」について書いています。だれでも「焦り」という感情をもつことがあるでしょう。その「焦り」が「不安」につながってしまうのは病気のせいでしょうか。 1.焦りの実例 まず、人はどんなとき「焦り」を感じるのかを見ていきましょう。...
症状

幻聴の種類と治療~統合失調症の7割に幻聴!?

幻聴の種類にはいろいろなものがあります。この記事では、健常者の聞く幻聴、統合失調症患者の聞く幻聴などについて説明します。幻聴には脳のはたらきが関係しています。
症状

精神病の症状は人それぞれ。あなたは自分にあった対応ができる?

当たり前のことですが、一口に「精神病」といってもさまざまなものがあります。症状も人それぞれ違います。自分の症状は自分が治します。 1.うつ・統合失調症の症状 私が前に入院していたときに、一番つらかったのは「不眠」でした。 追加の睡...
error: Content is protected !!